Κατάσταση υγείας μετά από χημειοθεραπεία

Η χημειοθεραπεία συχνά προκαλεί παρενέργειες. Αυτά τα κράτη έχουν πολύ αρνητική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Αυτές μπορεί να είναι εκδηλώσεις όπως ναυτία και έμετος, εξάντληση, φαλάκρα, επιδείνωση αιματολογικών εξετάσεων, πόνος σε όλο το σώμα, εμφάνιση έλκους στην στοματική κοιλότητα.

Ανάλογα με το άτομο, οι ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία μπορεί να εμφανίσουν αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες διαφορετικά. Για μερικούς, αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να μην εμφανίζονται καθόλου, και κάποιος μπορεί να τους αισθανθεί πλήρως. Επιπλέον, η σοβαρότητα των ανεπιθύμητων ενεργειών εξαρτάται από τη δόση και τον τύπο των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες πηγαίνουν μακριά με το χρόνο, αλλά μπορεί να χρειαστούν αρκετά χρόνια για να ξεφορτωθούν εντελώς αυτά.

Ο κύριος στόχος της χημειοθεραπείας είναι η εξάλειψη των ταχέως πολλαπλασιαστικών καρκινικών κυττάρων · ωστόσο, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, όχι μόνο τα κακοήθη κύτταρα πεθαίνουν, αλλά και υγιή. Είναι ο θάνατός τους που προκαλεί τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας.

Οι πιο σοβαρές επιπλοκές μπορεί να είναι η αποδυνάμωση και η αραίωση του οστικού ιστού, γεγονός που οδηγεί σε οστεοπόρωση και συχνά κατάγματα.

Οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν προσωρινή διακοπή της λειτουργίας των ωοθηκών.

Επιπλέον, οι επιπτώσεις των παρενεργειών μπορεί να είναι βλάβη των νευρικών ινών, εκδηλώσεις υπερβολικού δακρύου, υπερβολική τοξική πίεση στην καρδιά και ακόμη και λευχαιμία.

Παρόλα αυτά, η διάρροια, ο εμετός, η ναυτία συμβαίνουν συχνότερα και τα φαινόμενα αυτά μπορούν να ελεγχθούν και να αντιμετωπιστούν.

Για να αποφύγετε αυτά, μπορείτε να αρχίσετε να λαμβάνετε φάρμακα που εμποδίζουν τη ναυτία ακόμα και πριν από την έναρξη μιας πορείας χημειοθεραπείας.

Εάν προκαλείται από νευρικό εμετό, πρέπει να ληφθούν ηρεμιστικά.

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας υγρού μπορεί να μειώσει τη ναυτία. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγετε από τα προϊόντα που αυξάνουν την οξύτητα, για παράδειγμα, Μπορεί να είναι ντομάτες, πορτοκάλια, λεμόνια.

Με ισχυρή ή μέτρια σοβαρότητα ναυτίας, τα ιατρικά βοηθήματα πρέπει να λαμβάνονται συνεχώς, είναι πολύ σημαντικό τις πρώτες τρεις ημέρες από την έναρξη της χημειοθεραπείας.

Όταν έχουν περάσει αρκετές ημέρες χημειοθεραπείας, δεν υπάρχει πλέον ανάγκη να λαμβάνετε αντιεμετικά. Εάν, παρά τη λήψη αντιεμετικών φαρμάκων, η ναυτία συνεχίζεται, ενημερώστε το γιατρό σας, είναι πιθανό ότι το φάρμακο έχει πάψει να έχει το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Είναι προτιμότερο να τρώτε μικρές μερίδες, αποφεύγοντας την αίσθηση της πληρότητας στο στομάχι. Προσπαθήστε να φάτε αργά, και μασήστε προσεκτικά τα τρόφιμα. Αποφύγετε την πρόσληψη θερμών και υγρών κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Πίνετε μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο και χυμούς χωρίς ζάχαρη. Μην καταναλώνετε αυτά τα υγρά λιγότερο από μία ώρα πριν από τα γεύματα.

Μετά το φαγητό, χαλαρώστε ενώ κάθεστε, παρακολουθείτε τηλεόραση ή ακούτε μουσική. Αν αισθάνεστε ναυτία, δοκιμάστε να αναπνέετε αργά και βαθιά.

Αποφύγετε τις δυσάρεστες ή δυνατές οσμές.

Η μείωση του αριθμού των λευκοκυττάρων, που συμβαίνει υπό την επίδραση της χημειοθεραπείας, αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης στο σώμα. Προκειμένου να αντισταθμιστεί αυτό, πρέπει κανείς να τηρεί αυστηρά την υγιεινή και όχι να έρχεται σε επαφή με ανθρώπους που έχουν εμφανή σημάδια μολυσματικών νόσων. Επιπλέον, πρέπει να προστατεύεται με κάθε τρόπο από ερεθισμούς, τραυματισμούς και άλλους τραυματισμούς. Με κάθε τρόπο μειώστε την πιθανότητα αιμορραγίας.

Ανεπιθύμητες ενέργειες της χημειοθεραπείας

Ποιες είναι οι εκδηλώσεις επιπλοκών που σχετίζονται με παρενέργειες χημειοθεραπείας;

Πώς μπορούν να ξεπεραστούν αυτές οι επιπλοκές ή να αποδυναμωθεί η σοβαρότητά τους;

Οι ασθενείς που έχουν συνταγογραφηθεί με χημειοθεραπεία, καθώς και οι συγγενείς τους, συχνά ενδιαφέρονται για τις επιπλοκές που μπορεί να σχετίζονται με τη θεραπεία με αντικαρκινικά φάρμακα. Συγκεκριμένα, ενδιαφέρονται για το αν η χημειοθεραπεία συνοδεύεται πάντα από τέτοιες επιπλοκές, πώς εμφανίζονται και ποια είναι η πιθανότητα τους. Οι απαντήσεις σε αυτές και άλλες ερωτήσεις παρέχονται σε επόμενες ενότητες. Επιπλέον, αυτή η ενότητα παρέχει συγκεκριμένες συστάσεις που θα σας επιτρέψουν να μειώσετε τη σοβαρότητα σε κάποιο βαθμό.
διάφορες εκδηλώσεις των παρενεργειών της χημειοθεραπείας.

Εάν εξοικειωθείτε με αυτό το τμήμα πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας, ίσως να εκπλαγείτε δυσάρεστα ότι η συμπεριφορά του σχετίζεται με μια σειρά επιπλοκών που προκαλούνται από την παρενέργεια των αντικαρκινικών φαρμάκων. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δεν έχουν όλοι οι ασθενείς αυτές τις επιπλοκές. Στους περισσότερους ασθενείς, η χημειοθεραπεία συνοδεύεται μόνο από μικρές επιπλοκές και για πολλούς δεν συμβαίνουν καθόλου. Τι είδους παρενέργεια μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας και ποια είναι η σοβαρότητά της - αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ποια αντικαρκινικά φάρμακα θα χρησιμοποιηθούν στην περίπτωσή σας και ποια θα είναι η αντίδραση του σώματός σας στη θεραπεία. Φροντίστε να ρωτήσετε τον θεράποντα ιατρό για τις πιθανές επιπλοκές της χημειοθεραπείας στην περίπτωσή σας, ποια είναι η διάρκειά τους, πόσο επικίνδυνο είναι και τι μπορείτε να κάνετε προσωπικά για να ελαχιστοποιήσετε τις εκδηλώσεις τέτοιων επιπλοκών.

Οι περισσότερες από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας μπορούν να ξεπεραστούν με επιτυχία.

Ποια είναι η αιτία των ανεπιθύμητων παρενεργειών των αντικαρκινικών φαρμάκων;

Για νεοπλασματικά κύτταρα που χαρακτηρίζονται από ταχεία ανάπτυξη και σχετικά γρήγορη διαίρεση. Τα αντινεοπλασματικά φάρμακα όχι μόνο αποκλείουν αυτές τις διεργασίες αλλά προκαλούν επίσης ανεπανόρθωτες βλάβες και θάνατο τέτοιων κυττάρων. Ωστόσο, πολλά κανονικά κύτταρα
επίσης να αναπτυχθούν και να χωριστούν γρήγορα. Αυτά περιλαμβάνουν: κύτταρα μυελού των οστών, στοματικό βλεννογόνο και γαστρεντερική οδό, αναπαραγωγικό σύστημα, θυλάκια τρίχας. Επομένως, τα αντικαρκινικά φάρμακα προκαλούν βλάβη σε αυτά τα φυσιολογικά κύτταρα, γεγονός που προκαλεί μια σειρά επιπλοκών που σχετίζονται με τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Οι εκδηλώσεις τέτοιων επιπλοκών περιλαμβάνουν ναυτία και έμετο, έλκος του στοματικού βλεννογόνου, αλωπεκία, αναιμία και αυξημένη κόπωση. Η παρενέργεια της χημειοθεραπείας εξηγεί επίσης την υψηλή πιθανότητα αιμορραγίας και μολυσματικών επιπλοκών. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορεί επίσης να εμφανιστούν ανεπιθύμητα αποτελέσματα, όπως δυσλειτουργίες των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, του νευρικού συστήματος και άλλων οργάνων.

Πόσο καιρό μπορούν οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας να διαρκέσουν;

Η διαδικασία αποκατάστασης της λειτουργίας των περισσότερων φυσιολογικών κυττάρων που έχουν καταστραφεί κατά την περίοδο χημειοθεραπείας αρχίζει λίγο μετά την ολοκλήρωσή της.
Δεδομένου ότι με την πάροδο του χρόνου η λειτουργία τέτοιων κυττάρων αποκαθίσταται σχεδόν πλήρως, τότε οι παρενέργειες της θεραπείας εξαφανίζονται σταδιακά. Ωστόσο, η διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης μετά τη χημειοθεραπεία μπορεί να είναι διαφορετική σε διάφορους ασθενείς. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η κατάσταση της υγείας σας πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας, καθώς και τα αντικαρκινικά φάρμακα που λάβατε.

Οι περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες της χημειοθεραπείας εξαφανίζονται γρήγορα μετά την ολοκλήρωσή της.

Οι περισσότερες παρενέργειες της χημειοθεραπείας εξαφανίζονται πολύ σύντομα μετά την ολοκλήρωσή της. Ωστόσο, μερικές από αυτές μπορεί να υπάρχουν για αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα όταν, ως αποτέλεσμα της θεραπείας με αντικαρκινικά φάρμακα, βλάβες στην καρδιά, τους πνεύμονες, τα νεφρά και την αναπαραγωγική ικανότητα
όργανα. Ωστόσο, ορισμένες εκδηλώσεις των παρενεργειών της χημειοθεραπείας μπορεί να μην εμφανίζονται αμέσως, αλλά μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την ολοκλήρωσή της.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι στους περισσότερους ασθενείς η χημειοθεραπεία συνοδεύεται μόνο από βραχυπρόθεσμες επιπλοκές. Επιπλέον, πρέπει να τονιστεί ότι η σύγχρονη ιατρική έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο στην πρόληψη και θεραπεία της πλειοψηφίας των πολύ σοβαρών επιπλοκών που σχετίζονται με τις ανεπιθύμητες παρενέργειες των αντικαρκινικών φαρμάκων. Αυτό σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας στα καρκινικά κύτταρα έχει αυξηθεί και ο κίνδυνος που σχετίζεται με την ανεπιθύμητη επίδρασή της στα φυσιολογικά κύτταρα έχει μειωθεί.

Κάθε ασθενής που υποβλήθηκε σε χημειοθεραπεία πρέπει να θυμάται ότι λαμβάνει αποτελεσματική θεραπεία που μπορεί να καταστρέψει εντελώς τα κύτταρα όγκου και οι επιπλοκές που συνοδεύουν μια τέτοια θεραπεία είναι προσωρινές και δεν αποτελούν κίνδυνο για τη ζωή.

Μερικοί ασθενείς παραπονιούνται ότι η χημειοθεραπεία διαρκεί πολύ και συνοδεύεται από μια σειρά επιπλοκών. Εάν έχετε τέτοιες ανησυχίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να αλλάξει το πρότυπο χρήσης προηγουμένως συνταγογραφούμενων χημειοθεραπευτικών παραγόντων ή να αντικαταστήσει ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα με άλλα. Ο γιατρός θα σας πει πώς να μειώσετε τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων των παρενεργειών της θεραπείας.

Στα επόμενα ρουμπίνια δίνονται συστάσεις, μετά από τις οποίες μπορείτε να συμμετάσχετε άμεσα στην καταπολέμηση των πιο συχνά εμφανιζόμενων παρενεργειών της χημειοθεραπείας.

Ναυτία και έμετος

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ανεπιθύμητη παρενέργεια των αντικαρκινικών φαρμάκων, είτε στον γαστρικό βλεννογόνο, είτε σε ορισμένες δομές του εγκεφάλου. Σε διάφορους ασθενείς, η σοβαρότητα μιας τέτοιας αντίδρασης στη χημειοθεραπεία δεν είναι η ίδια και, σε μεγάλο βαθμό, εξαρτάται από τα συγκεκριμένα αντικαρκινικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη συγκεκριμένη περίπτωση. Σε πολλούς ασθενείς, η ναυτία και ο έμετος δεν εμφανίζονται καθόλου. Άλλοι παραπονούνται για παρατεταμένη ήπια ναυτία, και κάποιοι αναφέρουν σοβαρή ναυτία που εμφανίζεται σε σύντομο χρονικό διάστημα, τόσο κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας όσο και μετά την ολοκλήρωσή της. Ναυτία και μερικές φορές έμετο μπορεί να συμβεί αμέσως μετά τη χορήγηση αντικαρκινικών φαρμάκων ή αρκετές ώρες αργότερα.

Υπάρχουν περιπτώσεις που η ναυτία ενοχλεί τους ασθενείς για αρκετές ημέρες. Εάν μετά την εισαγωγή των αντικαρκινικών φαρμάκων έχετε ναυτία ή έμετο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Στο οπλοστάσιο της σύγχρονης ιατρικής υπάρχουν αρκετά φάρμακα που βοηθούν στην πρόληψη της ναυτίας και του εμέτου κατά τη διάρκεια της περιόδου χημειοθεραπείας ή μειώνουν τη σοβαρότητα και τη διάρκεια τους. Τέτοια φάρμακα ανήκουν στην κατηγορία των αντιεμετικών. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων ποικίλλει σε διάφορους ασθενείς και σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει ανάγκη για ταυτόχρονο ορισμό αρκετών τέτοιων φαρμάκων.
Συνεπώς, μόνο μαζί με το γιατρό σας μπορείτε να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να ξεπεραστεί η ναυτία και ο εμετός.

Οι ακόλουθες είναι συστάσεις που θα σας επιτρέψουν να ελαττώσετε τη ναυτία και να αποτρέψετε τον εμετό:

• Σε κάθε γεύμα, προσπαθήστε να τρώτε σιγά-σιγά, ώστε να μην έχετε μια αίσθηση πληρότητας στο στομάχι. Φάτε λίγο όλη την ημέρα και μην ακολουθείτε τα συνηθισμένα τρία γεύματα την ημέρα

• Προσπαθήστε να φάτε μόνο μαλακά τρόφιμα.

• Φάτε αργά. Πίνετε υγρό σε μικρές γουλιές.

• Αποφύγετε να τρώτε γλυκά, λιπαρά, πικάντικα ή πολύ αλμυρά τρόφιμα.

• Τα τρόφιμα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου, όχι ζεστά.

• Μασήστε καλά για να βελτιώσετε την πέψη.

• Προσέχετε προσεκτικά την στοματική υγιεινή.

• Εάν ανησυχείτε για ναυτία το πρωί, τότε πριν βγείτε από το κρεβάτι, θα πρέπει να φάτε μερικά μπισκότα, κρουτόν ή καλαμπόκι. Ωστόσο, αυτό δεν χρειάζεται να γίνει παρουσία βλάβης του στοματικού βλεννογόνου και ξηροστομία.

• Σε περίπτωση σοβαρής ναυτίας, πίνετε δροσερό, διαυγές χυμό φρούτων που δεν περιέχει ζάχαρη (για παράδειγμα μήλο ή σταφύλι). Εάν θέλετε να πιείτε ένα αεριούχο ποτό, τότε θα πρέπει να περιμένετε για την παύση των φυσαλίδων αερίου

• Μερικές φορές μπορείτε να πιείτε ένα παγάκι ή ξινή γλειφιτζούρια. Το στόμα πρέπει να ξεπλυθεί με νερό και να προστεθεί χυμός λεμονιού. Ωστόσο, αποφύγετε ό, τι είναι ξινό, εάν παρουσιαστεί βλάβη στη βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος.

• Αποφύγετε τις οσμές που συνήθως συνοδεύουν το μαγείρεμα, τον καπνό τσιγάρων και τη μυρωδιά του αρώματος. Προσπαθήστε να μην προετοιμάσετε το φαγητό μόνοι σας, και αν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε γνωρίζοντας ότι σε ποια ημέρα θα χρειαστεί η επόμενη χορήγηση αντικαρκινικών φαρμάκων, προετοιμάστε την εκ των προτέρων.

• Μετά το φαγητό, μην πάτε στο κρεβάτι αμέσως, αλλά κάθεστε σε μια καρέκλα για τουλάχιστον δύο ώρες.

• Κατά την περίοδο της πιο σοβαρής ναυτίας, προσπαθήστε να κοιμηθείτε

• Αν αισθάνεστε ναυτία, στη συνέχεια αναπνεύστε αργά, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές.

• Τα ρούχα σας πρέπει να είναι χαλαρά.

• Προσπαθήστε να ξεφύγετε από τα δυσάρεστα συναισθήματα, να επικοινωνείτε με φίλους, να ακούτε μουσική, να παρακολουθείτε τηλεόραση, να διαβάζετε

• Για 1 ώρα πριν και μετά την εισαγωγή αντικαρκινικών φαρμάκων, αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων και υγρών

• Εάν παρουσιάσετε ναυτία ή έμετο, ειδικά εντός 24 ωρών μετά την επόμενη ένεση αντικαρκινικών φαρμάκων, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε τις συστάσεις που τους δόθηκαν

Αλωπεκία

Η αλωπεκία (αλωπεκία) γίνεται για να προσπαθήσει να ελαχιστοποιήσει
ανεπιθύμητα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας με τον γιατρό σας, πρέπει να λάβετε απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Γιατί χρειάζεστε χημειοθεραπεία;

• Ποιο είναι το όφελος της χημειοθεραπείας;

• Ποια αντικαρκινικά φάρμακα θα σας συνταγογραφηθούν;

• Ποια είναι η πιθανότητα επιπλοκών που σχετίζονται με τις παρενέργειες αυτών των φαρμάκων;

• Πώς θα χορηγούνται τα φάρμακα;

• Πού θα γίνει η θεραπεία;

• Ποια είναι η διάρκεια της χημειοθεραπείας στην περίπτωσή σας;

• Τι επιπλοκές μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας;

• Ποιες εκδηλώσεις των ανεπιθύμητων ενεργειών των αντικαρκινικών φαρμάκων θα πρέπει να ενημερώσετε αμέσως το γιατρό σας;

Η ψυχολογική υποστήριξη του ασθενούς από τον θεράποντα ιατρό, τους συγγενείς και τους φίλους του είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά μιας επιτυχημένης θεραπείας.

Η αλεπιπία είναι μια αρκετά συχνή εκδήλωση των παρενεργειών της χημειοθεραπείας. Ωστόσο, σε πολλούς ασθενείς, η φαλάκρα μπορεί να μην εμφανιστεί καθόλου. Ρωτήστε το γιατρό σας ποια είναι η πιθανότητα φαλάκρας στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας, καθώς η ένταση της απώλειας μαλλιών σχετίζεται άμεσα με το είδος των αντικαρκινικών φαρμάκων
θα ισχύει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πυκνότητα της γραμμής μαλλιών μπορεί να μειωθεί, και σε άλλες, μπορεί να εμφανιστεί πλήρης απώλεια μαλλιών. Ωστόσο, μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας, τα μαλλιά συνήθως αποκαθίστανται πλήρως. Σε πολλούς ασθενείς, η ανάρρωσή του μπορεί να αρχίσει κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα νεογέννητα μαλλιά αποκτούν διαφορετικό χρώμα και
υφή.

Η τριχόπτωση συμβαίνει όχι μόνο στο κεφάλι, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος (στο πρόσωπο, στα χέρια, στα πόδια, κάτω από τα χέρια, στην κοιλιά).

Τα μαλλιά σπάνια αρχίζουν να πέφτουν αμέσως μετά τον πρώτο κύκλο χημειοθεραπείας. Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από αρκετούς κύκλους. Τα μαλλιά μπορούν να πέσουν ένα προς ένα ή ολόκληρα σκέλη. Τα υπόλοιπα μαλλιά είναι θαμπό και ξηρά.

Όταν φροντίζετε τα μαλλιά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες:

• Χρησιμοποιείτε ξηρά και κατεστραμμένα σαμπουάν μαλλιών.

• Βουρτσίστε τα μαλλιά σας με μια μαλακή βούρτσα.

• Κατά την ξήρανση των μαλλιών, εφαρμόζεται μόνο μέτρια θερμότητα.

• Μην χρησιμοποιείτε καρφίτσες για τα μαλλιά και λαβίδες στυλ.

• Μην επιτρέπετε.

• Κόψτε τα μαλλιά σας σύντομα. Ένα σύντομο κούρεμα μπορεί να κρύψει την ανεπαρκή πυκνότητα της γραμμής μαλλιών θα διευκολύνει την περιποίηση των μαλλιών.

• Εάν δεν έχουν απομείνει πολλά μαλλιά, θα πρέπει να τα προστατεύσετε από το άμεσο ηλιακό φως με ένα καπέλο.

Πολλοί ασθενείς που έχουν υποστεί πλήρη ή μερική φαλάκρα ως αποτέλεσμα της χημειοθεραπείας χρησιμοποιούν περούκες. Οι άντρες προτιμούν να φορούν ένα καπέλο ή να πασπαλίζουν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να δώσετε γενικές συστάσεις, καθώς πολλά εξαρτώνται από το πόσο άνετα αισθάνεστε στη νέα "εικόνα" και πώς αντιμετωπίζουν οι συγγενείς και οι συγγενείς σας αυτό.
φίλους

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε μια περούκα, τότε είναι καλύτερα να αρχίσετε να το συνηθίζετε σταδιακά, όταν τα μαλλιά μόλις αρχίζουν να πέφτουν έξω.

Η αλωπεκία προκαλεί πόνο σε πολλούς ασθενείς. Αυτοί οι ασθενείς χρειάζονται ιδιαίτερα τη συμπάθεια άλλων, συγγενών και φίλων. Το κύριο πράγμα είναι να συνυπάρχουν με τη σκέψη ότι η φαλάκρα είναι ένα προσωρινό φαινόμενο.

Τα μαλλιά που χάνονται κατά τη χημειοθεραπεία αποκαθίστανται περαιτέρω

Αναιμία και σχετική γενική αδυναμία και κόπωση

Η χημειοθεραπεία οδηγεί σε εξασθενημένη λειτουργία του μυελού των οστών - του κύριου αιματοποιητικού οργάνου. Αυτό εκδηλώνεται, συγκεκριμένα, στο ότι ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθροκυττάρων) μειώνεται. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια περιέχουν αιμοσφαιρίνη, η οποία συνδυάζεται εύκολα με οξυγόνο και τα μεταφέρει από τους πνεύμονες σε διάφορα όργανα και ιστούς του σώματος. Όταν, ως αποτέλεσμα των παρενεργειών των αντικαρκινικών φαρμάκων, ο αριθμός των ερυθροκυττάρων στο αίμα μειώνεται σημαντικά, αυτό οδηγεί σε μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και επομένως τα όργανα και οι ιστοί δεν λαμβάνουν οξυγόνο σε επαρκή ποσότητα για την κανονική τους λειτουργία. Αυτή είναι η ουσία της αναιμίας που προκαλείται από
ανεπιθύμητες παρενέργειες χημειοθεραπείας.

Η αναιμία αυτή συνοδεύεται από γενική αδυναμία και αυξημένη κόπωση. Οι άλλες εκδηλώσεις του είναι ζαλάδα, αυξημένος καρδιακός ρυθμός και αναπνοή, ρίγη. Βεβαιωθείτε ότι ενημερώστε το γιατρό σας ότι κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας έχετε τις παραπάνω εκδηλώσεις.

Εάν εμφανιστούν σημάδια αναιμίας, οι παρακάτω οδηγίες μπορεί να είναι χρήσιμες:

• Προσπαθήστε να αυξήσετε τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας και, ει δυνατόν, να κοιμηθείτε λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

• Περιορίστε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Κάνε μόνο αυτό που χρειάζεται επειγόντως τώρα.

• Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια για οικιακή εργασία και παιδική φροντίδα στους συγγενείς και τους φίλους σας.

• Η διατροφή σας πρέπει να είναι καλά ισορροπημένη.

• Για να αποφύγετε τη ζάλη, σηκώστε αργά από μια καθιστή ή ξαπλωμένη θέση.

Η χημειοθεραπεία συχνά συνοδεύεται από σοβαρή γενική αδυναμία και αυξημένη κόπωση.

Λοιμώξεις

Ως αποτέλεσμα των παρενεργειών της χημειοθεραπείας, το σώμα είναι πιο ευαίσθητο σε διάφορες λοιμώξεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα περισσότερα αντικαρκινικά φάρμακα επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία του μυελού των οστών. Συγκεκριμένα, η ικανότητά του να σχηματίζει λευκά αιμοσφαίρια (λευκοκύτταρα), μέσω των οποίων το σώμα καταπολεμά λοιμώξεις, αναστέλλεται. Λόγω του γεγονότος ότι η χημειοθεραπεία μειώνει την αντίσταση του σώματος
(μολυσματικοί παράγοντες), το στόμα, το δέρμα, οι πνεύμονες, το ουροποιητικό σύστημα, τα έντερα και τα γεννητικά όργανα μπορούν να γίνουν η «πύλη εισόδου» της λοίμωξης.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου χημειοθεραπείας, ο γιατρός θα παρακολουθεί περιοδικά τον αριθμό των λευκοκυττάρων στο αίμα, αφού η διατήρηση των φυσιολογικών τους επιπέδων είναι εξαιρετικά σημαντική τόσο για τη συνέχιση της θεραπείας όσο και για την πρόληψη της ανάπτυξης μολυσματικών επιπλοκών. Εάν το επίπεδο των λευκοκυττάρων στο αίμα πέσει κάτω, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει το κατάλληλο
φάρμακα. Μέχρις ότου το επίπεδο των λευκοκυττάρων στο αίμα κανονικοποιηθεί και πάλι, η δόση των αντικαρκινικών φαρμάκων πρέπει να μειωθεί και σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να αναβληθεί η έναρξη του επόμενου κύκλου χημειοθεραπείας.

Αν διαπιστώσετε ότι ο αριθμός των λευκοκυττάρων στο αίμα σας είναι κάτω από το φυσιολογικό, τότε για την πρόληψη των μολυσματικών επιπλοκών είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας πριν από το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας.

• Χρησιμοποιείτε μαλακό χαρτί υγείας όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα και μαλακά σαπούνια κατά την απόπλυση. Εάν υποφέρετε από ταυτόχρονες αιμορροΐδες, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με πρόσθετα μέτρα που πρέπει να ακολουθήσετε με προσοχή. Πριν χρησιμοποιήσετε τα αιμορραγικά υπόθετα, συμβουλευτείτε επίσης τον γιατρό σας.

• Αποφύγετε την επαφή με ανθρώπους που έχουν εμφανή σημάδια κοινό κρυολόγημα (βήχας, ρινική καταρροή), καθώς και ανθρώπους με ιλαρά, ανεμευλογιά και άλλες μολυσματικές ασθένειες που μεταδίδονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Προσπαθήστε να μην επισκεφθείτε μέρη μεγάλου πλήθους ανθρώπων (καταστήματα, αγορές κ.λπ.)

• Μην έρχεστε σε επαφή με παιδιά που έχουν πρόσφατα εμβολιαστεί για ερυθρά, ιλαρά, παρωτίτιδα, πολιομυελίτιδα

• Να προσέχετε όταν κόβετε τα νύχια στα χέρια και τα πόδια.

• Για να αποφύγετε τυχαίους τραυματισμούς, προσέξτε όταν χρησιμοποιείτε μαχαίρι, ψαλίδι, βελόνα.

• Χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό και όχι ένα ξυράφι ασφαλείας ή ασφάλειας για να αποφύγετε τις περικοπές και
ερεθισμός του δέρματος

• Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για να αποφύγετε τη βλάβη των ούλων.

• Μην πιέζετε την ακμή

• Κάντε καθημερινά μπάνιο ή ντους, θυμηθείτε ότι το νερό πρέπει να είναι ζεστό, όχι ζεστό. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό σφουγγάρι, μην τρίβετε το δέρμα με ένα πετσέτα.

• Για ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ειδικά moisturizers και λοσιόν.

• Αν εμφανιστεί κοπή ή γρατσουνιά, πλύνετε με ζεστό νερό και σαπούνι και χρησιμοποιήστε ένα αντισηπτικό (για παράδειγμα, πράσινο χρώμα)

• Χρησιμοποιείτε προστατευτικά γάντια όταν εργάζεστε στο αγρόκτημα, στο καλοκαιρινό εξοχικό σπίτι και στη φροντίδα κατοικίδιων ζώων

• Χωρίς την άδεια του γιατρού σας, δεν πρέπει να εμβολιαστείτε για οποιονδήποτε λόγο.

Η πλειονότητα των μολυσματικών επιπλοκών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας μπορεί να προκληθεί από βακτήρια που συνήθως ζουν στο δέρμα, στο στόμα, στο γαστρεντερικό σωλήνα και στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, αν και υπό κανονικές συνθήκες είναι αβλαβή για το σώμα. Αν ο αριθμός των λευκοκυττάρων στο αίμα μειωθεί σημαντικά σε σύγκριση με το φυσιολογικό επίπεδο, τότε το σώμα χάνει την ικανότητά του να αντιστέκεται στις λοιμώξεις και οι μολυσματικές επιπλοκές που προκαλούνται από τέτοια βακτήρια μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Και μερικές φορές μπορεί να συμβεί ακόμη και με προσεκτική προσωπική υγιεινή.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο γεγονός ότι η "πύλη εισόδου" της μόλυνσης μπορεί να είναι τα μάτια, η μύτη, το στόμα, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα, ο πρωκτός. Θυμηθείτε τα σημάδια μολυσματικών επιπλοκών και είστε έτοιμοι να τα αναγνωρίσετε εγκαίρως. Αυτά τα σημεία περιλαμβάνουν:

• Αύξηση θερμοκρασίας (πάνω από 38 ° C)

• Σοβαρός βήχας, πονόλαιμος και πόνος κατά την κατάποση

• Διάρροια (ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η διάρροια μπορεί επίσης να είναι μια ανεξάρτητη εκδήλωση των παρενεργειών της χημειοθεραπείας)

• αίσθημα καύσου κατά την ούρηση

• Ασυνήθιστο κολπικό έκκριμα και φαγούρα

• Ερυθρότητα, φαγούρα και σφράγιση γύρω από πληγή, γρατσουνιά, σπυράκια ή ενδοφλέβια περιοχή.
ενέσεις. Ενημερώστε αμέσως τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης εάν εμφανιστεί κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα μολυσματικών επιπλοκών. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στις περιπτώσεις που γνωρίζετε ότι ο αριθμός των λευκοκυττάρων στο αίμα είναι σημαντικά χαμηλότερος από το φυσιολογικό. Εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, μην πάρετε ασπιρίνη ή άλλα φάρμακα για να τη μειώσετε μέχρι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ένδειξη λοίμωξης (λοιμώδης επιπλοκή), βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε το γιατρό σας, καθώς μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσετε επειγόντως αντιβιοτικά.

Διαταραχές αιμορραγίας

Η παρενέργεια των αντικαρκινικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει μια άλλη δυσλειτουργία του μυελού των οστών, δηλαδή να μειώσει την ικανότητά του να σχηματίζει αιμοπετάλια (αιμοπετάλια) και να ανανεώνει συνεχώς τον αριθμό τους στο αίμα.
Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς η διάρκεια της ύπαρξης αυτών των κυττάρων είναι σχετικά μικρή. Τα αιμοπετάλια διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της πήξης του αίματος και στην διακοπή της αιμορραγίας που συμβαίνει όταν το τοίχωμα ενός αιμοφόρου αγγείου έχει υποστεί βλάβη. Αυτό ισχύει τόσο για τα μεγάλα όσο και για τα μικρά αιμοφόρα αγγεία, τα οποία μπορεί να υποστούν βλάβη ακόμη και ως αποτέλεσμα των πιο μικρών τραυματισμών και, συχνά, τυχαίων. Όταν το τοίχωμα των αγγείων καταστρέφεται, τα αιμοπετάλια καταστρέφονται εύκολα. Ταυτόχρονα, απελευθερώνονται βιολογικώς δραστικές ουσίες, οι οποίες προκαλούν μια σειρά διαδοχικών αντιδράσεων που τελικά οδηγούν στο σχηματισμό πυκνού θρόμβου αίματος που καλύπτει το κατεστραμμένο τμήμα του αγγειακού τοιχώματος. Αυτός ο θρόμβος συμβάλλει στην ταχεία διακοπή της αιμορραγίας.

Αν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας ο αριθμός των αιμοπεταλίων στο αίμα μειωθεί σημαντικά, σε σύγκριση με το φυσιολογικό επίπεδο, η αιμορραγία που εμφανίζεται μετά τον μικρότερο τραυματισμό μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστούν μώλωπες ή μικρές υποδόριες αιμορραγίες στο σώμα χωρίς εμφανή λόγο. Συχνά μπορεί να υπάρχει αιμορραγία από τη μύτη ή αιμορραγία των ούλων. Μερικές φορές μια πρόσμειξη αίματος μπορεί να εμφανιστεί στα ούρα ή τα κόπρανα. Σε αυτή την περίπτωση, τα ούρα γίνονται κοκκινωπά, και τα κόπρανα - tarry. Αμέσως ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με οποιοδήποτε από τα παραπάνω σημεία αιμορραγίας. Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, ο γιατρός θα ελέγχει περιοδικά τον αριθμό των αιμοπεταλίων στο αίμα και αν πέσει σε κρίσιμο επίπεδο, μπορεί να συνταγογραφήσει μετάγγιση αίματος ή μάζα αιμοπεταλίων.

Παρακάτω υπάρχουν συστάσεις, η εφαρμογή των οποίων θα μειώσει τον κίνδυνο αιμορραγίας και θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης:

• Μην πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Αυτό ισχύει επίσης για την ασπιρίνη και άλλα αντιπυρετικά φάρμακα, καθώς και για εκείνα τα φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, καθώς και αυτά τα φαινομενικά αβλαβή
τα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία των αιμοπεταλίων

• Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά.

• Όταν φροντίζετε τη ρινική κοιλότητα, χρησιμοποιήστε μαντήλια από μαλακό χαρτομάντιλο.

• Προσέξτε ιδιαίτερα κατά τη χρήση του μαχαιριού, του ψαλιδιού, της βελόνας και άλλων αντικειμένων διάτρησης και κοπής.

• Προσέξτε όταν σιδερώστε τα ρούχα και το μαγείρεμα για να αποφύγετε εγκαύματα. Να φοράτε θερμομονωτικά γάντια κατά τη χρήση του φούρνου.

• Μην ασκείτε αυτό που μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό.

Παραβίαση της ακεραιότητας της βλεννογόνου μεμβράνης των ούλων του στόματος και του λαιμού

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε προσεκτικά την στοματική υγιεινή. Οι παρενέργειες των αντικαρκινικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία, προκαλώντας ερεθισμό και εξέλκωση του στοματικού βλεννογόνου και του φάρυγγα. Ως αποτέλεσμα της παραβίασης της ακεραιότητας της βλεννογόνου μεμβράνης και της βλάβης της, η αιμορραγία μπορεί να συμβεί εύκολα, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας των ούλων. Επιπλέον, οι βλεννογονικές ελκώσεις είναι μάλλον επώδυνες, μπορούν να γίνουν "πύλες εισόδου" για μόλυνση από βακτήρια που συνήθως ζουν στο στόμα. Υπό κανονικές συνθήκες, αυτά τα βακτήρια είναι ακίνδυνα, αλλά με μείωση της σωματικής αντοχής, μπορούν να γίνουν μια πηγή μόλυνσης. Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου χημειοθεραπείας η πιθανότητα εμφάνισης λοιμογόνων επιπλοκών είναι αρκετά υψηλή και είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να εξαλείψουμε τυχόν πηγές μόλυνσης.

Τα παρακάτω είναι συστάσεις σχετικά με τη στοματική φροντίδα και τα διατροφικά πρότυπα κατά τη διάρκεια της περιόδου χημειοθεραπείας:

• Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας πριν ξεκινήσετε τη χημειοθεραπεία για να θεραπεύσετε καρδιολογικά δόντια, φλεγμονή και ασθένεια των ούλων. Πρέπει να είναι μια πλήρη αναδιοργάνωση της στοματικής κοιλότητας. Συζητήστε με τον οδοντίατρό σας για το πώς να φροντίζετε καλύτερα τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, ποιος τύπος οδοντόκρεμας και οδοντόβουρτσα χρησιμοποιείται καλύτερα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας. Επειδή η χημειοθεραπεία μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη της τερηδόνας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καθημερινά πηκτή ή γέλη φθορίου, καθώς και να χρησιμοποιείτε ένα ειδικό διάλυμα στοματικής πλύσης.

• Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα. Χρησιμοποιείτε μόνο μαλακή οδοντόβουρτσα. Κατά το βούρτσισμα των δοντιών, η κίνηση της βούρτσας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια ώστε να μην προκαλείται βλάβη στα ούλα και στο βλεννογόνο του στόματος. Σε περίπτωση ευαισθησίας στα ούλα, συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο που θα σας βοηθήσει όταν επιλέγετε μια ειδική οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα.

• Ξεπλύνετε προσεκτικά την οδοντόβουρτσα μετά από κάθε χρήση.

• Μην ξεπλύνετε το στόμα σας με υγρά που περιέχουν αλκοόλ ή αλάτι.

• Αποφύγετε την κατάποση ουσιών που μπορεί να ερεθίσουν τους βλεννογόνους. Μην καπνίζετε.

Εάν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας εμφανίζονται έλκη (εξελκώσεις) στη βλεννογόνο της στοματικής κοιλότητας, ενημερώστε το γιατρό σας για το
Μια τέτοια επιπλοκή της χημειοθεραπείας απαιτεί πρόσθετη θεραπεία. Εάν αυτές οι πληγές είναι επώδυνες και προκαλούν δυσφορία κατά το φαγητό, ακολουθήστε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Ρωτήστε το γιατρό σας τι μπορεί να γίνει για να θεραπεύσει τέτοια βλάβη στη βλεννογόνο. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για τον πόνο.

• Φάτε μόνο φαγητό σε θερμοκρασία δωματίου, καθώς το ζεστό φαγητό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ερεθισμό στις ζημιές του βλεννογόνου και του φάρυγγα.

• Προσπαθήστε να τρώτε κυρίως μαλακά τρόφιμα που δεν προκαλούν ερεθισμό των γαλακτοκομικών προϊόντων βλεννογόνου, παιδικής τροφής, πολτοποιημένων πατατών, μαλακών βραστών αυγών, ζυμαρικών, πουτίγκας, μαλακών φρούτων (για παράδειγμα, μπανάνας), τριμμένων μήλων κ.λπ.

• Αποφύγετε την κατανάλωση τροφής που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων (οξεία αλμυρή, όξινη και επίσης ξηρή και τραχύ). Δεν πρέπει να τρώτε ντομάτες, εσπεριδοειδή και ποτό πορτοκαλιού λεμονιού ή χυμούς γκρέιπφρουτ.

Εάν η ξηροστομία δυσκολεύει να καταπιεί τα τρόφιμα, οι ακόλουθες συστάσεις μπορεί να είναι χρήσιμες:

• Χρησιμοποιήστε ειδικά μέσα για την άρδευση της στοματικής κοιλότητας μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

• Πίνετε περισσότερα υγρά.

• Σε ορισμένες περιπτώσεις, για να ξεπεραστεί η ξηροστομία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσίχλα χωρίς ζάχαρη ή να πιείτε την καραμέλα.

• Στη δεύτερη σειρά, προσθέστε ζωικό ή φυτικό έλαιο ή χρησιμοποιήστε μια ήπια σάλτσα.

• Ξηρά τραγανά τρόφιμα με υγρό.

• Φάτε μαλακά, ψιλοκομμένα, τριμμένα τρόφιμα.

• Εάν τα χείλη είναι πολύ στεγνά, χρησιμοποιήστε ένα μαλακτικό κραγιόν.

Διάρροια

Ως αποτέλεσμα των παρενεργειών των αντικαρκινικών φαρμάκων, προκαλείται βλάβη στα κύτταρα του εντερικού βλεννογόνου. Μπορεί να προκαλέσει διάρροια (διάρροια). Εάν η διάρκεια της διάρροιας υπερβαίνει τις 24 ώρες ή η κίνηση του εντέρου συνοδεύεται από πόνο ή
επώδυνες σπασμούς, και στη συνέχεια αναφέρετέ το στον γιατρό σας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να σταματήσει τη διάρροια. Ωστόσο, δεν πρέπει να πάρετε αυτά τα φάρμακα χωρίς να συνταγογραφήσετε γιατρό.

Επιπλέον, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Τρώτε λιγότερα τρόφιμα κάθε φορά, καλύτερα να τρώτε πιο συχνά, αλλά σιγά-σιγά.

• Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμό του εντέρου και διάρροια. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν: ψωμί ολικής άλεσης, φρέσκα λαχανικά και λαχανικά
φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, όσπρια (μπιζέλια, φασόλια), ξηροί καρποί. Αντ 'αυτού, τρώνε τα τρόφιμα με
χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες (λευκό ψωμί, ζυμαρικά, εξευγενισμένο ρύζι, τυρί cottage, γιαούρτι, αυγά,
ψημένα πατάτα, αποφλοιωμένα λαχανικά, ψημένα μήλα, ώριμες μπανάνες).

• Αποφύγετε να πίνετε καφέ, τσάι και αλκοολούχα ποτά, τρώτε γλυκά. Μην τρώτε τηγανητά, λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στα έντερα, κράμπες και διάρροια.

• Μην πίνετε γάλα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη διάρροια.

• Τρώτε περισσότερα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο στην πίτσα σας (πατάτες, μπανάνες, πορτοκάλια, ροδάκινα και χυμούς βερίκοκων), επειδή μεγάλες ποσότητες καλίου απεκκρίνονται από το σώμα κατά τη διάρροια.

• Πίνετε πολλά υγρά για να αντισταθμίσετε την απώλεια διάρροιας. Είναι καλύτερο να πίνετε σαφές χυμό μήλου, ελαφρώς παρασκευασμένο τσάι, μη συμπυκνωμένο ζωμό, βραστό νερό. Οποιοδήποτε υγρό θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου και θα πρέπει να πιει αργά, σε μικρές γουλιές. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε πολύ ανθρακούχα
ποτά.

• Βεβαιωθείτε ότι ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε σοβαρή διάρροια. Ρωτήστε τον αν πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο καθαρισμένα υγρά. Δεδομένου ότι τα υγρά αυτά δεν περιέχουν όλο το σύμπλεγμα ουσιών που είναι απαραίτητες για τον οργανισμό, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως αυστηρή διατροφή για όχι περισσότερο από 3 ημέρες. Σε περίπτωση διακοπής της διάρροιας και βελτίωσης της γενικής κατάστασης, τα προϊόντα που περιέχουν
μικρή ποσότητα ινών

• Με σοβαρή διάρροια, η οποία συνεχίζει, παρά την αυστηρή διατροφή, μπορεί να είναι απαραίτητη η έγχυση ενδοφλέβιων εγχύσεων φαρμακευτικών διαλυμάτων για την αντικατάσταση του υγρού που χάνεται από το σώμα και μερικά μέταλλα.

• Τηρείτε προσεκτικά την υγιεινή του πρωκτού.

Δυσκοιλιότητα

Μερικοί ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Αιτίες δυσκοιλιότητας μπορεί να είναι παρενέργεια της θεραπείας, μείωση της κινητικής δραστηριότητας ή μείωση της ποσότητας τροφής, σε σύγκριση με τη συνήθη δίαιτα. Αν η καρέκλα δεν ήταν περισσότερο από 1 μέρα, παρακαλούμε ενημερώστε
γι 'αυτό στον γιατρό σας, καθώς μπορεί να χρειαστεί να συνταγογραφήσετε καθαρτικά ή κλύσματα.
Ωστόσο, χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τηρείται αυτός ο κανόνας εάν ο αριθμός των λευκοκυττάρων στο αίμα είναι σημαντικά χαμηλότερος από το κανονικό επίπεδο.

Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Πίνετε πολλά υγρά για να εξομαλύνετε τη λειτουργία του εντέρου. Είναι καλύτερο να πίνετε ζεστά ή ελαφρώς θερμά ποτά.

• Τρώτε περισσότερα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες (ψωμί ολικής αλέσεως, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί)

• Προσπαθήστε να περπατήσετε περισσότερο στον αέρα. Ασκήστε τακτικά. Ωστόσο, πριν αυξήσετε τη σωματική άσκηση και τη σωματική άσκηση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Δυσλειτουργία των νευρικών και μυϊκών συστημάτων

Ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα που αναστέλλουν την ανάπτυξη των κυττάρων του όγκου (δηλαδή, έχουν κυτταροτοξική επίδραση) έχουν επίσης ανεπιθύμητη παρενέργεια στα κύτταρα και τις ίνες του νευρικού συστήματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη περιφερικών νευροπαθειών - τοξική βλάβη σε μεμονωμένα ή αρκετά περιφερικά νεύρα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα των δακτύλων, καύση και αδυναμία στα χέρια και / ή τα πόδια. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει μειωμένος συντονισμός των κινήσεων, ο οποίος εκδηλώνεται από την αμηχανία και την αδεξιότητα των κινήσεων, τις δυσκολίες όταν κουμπώνει και κουμπώνει και χειρίζεται μικρά αντικείμενα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να εμφανιστούν ανισορροπίες κατά το περπάτημα. Μερικές φορές μειώνεται η οξύτητα της ακοής. Ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα μπορεί να έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες στο μυϊκό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει πόνος σε έναν αριθμό μυών, αδυναμία σε αυτά και κόπωση.

Αυτή η παρενέργεια της χημειοθεραπείας μπορεί να προκαλέσει κάποια δυσφορία στην καθημερινή ζωή, δεν δημιουργεί κανένα κίνδυνο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι νευρομυϊκές διαταραχές είναι πιο σοβαρές και μπορεί να απαιτούν ιατρική παρέμβαση. Επομένως, οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα τέτοιων παραβιάσεων πρέπει να αναφέρεται αμέσως στον γιατρό σας.

Οι ακόλουθες συστάσεις μπορεί να είναι χρήσιμες για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που σχετίζονται με την εξασθένιση της λειτουργίας των νευρικών και μυϊκών συστημάτων. Για παράδειγμα, εάν εμφανιστεί μούδιασμα των δακτύλων, χρησιμοποιήστε εξαιρετική προσοχή όταν χρησιμοποιείτε θερμά, αιχμηρά, μαχαίρια και άλλα επικίνδυνα αντικείμενα. Όταν εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία και ανισορροπία του σώματος, προσέξτε όταν περπατάτε για να αποφύγετε τυχαία πτώση. Πηγαίνοντας προς τα πάνω ή προς τα κάτω από τις σκάλες, βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει στο κιγκλίδωμα. Προσέξτε ιδιαίτερα όταν βγαίνετε από το μπάνιο ή το ντους. Μη φοράτε υποδήματα με ολισθηρές σόλες.

Παρενέργειες της χημειοθεραπείας στο δέρμα και τα νύχια

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα, ξηρότητα, απολέπιση του δέρματος, καθώς και ακμή. Τα νύχια μπορούν να σκουρύνουν, να γίνουν εύθραυστα και εύθραυστα. Επιπλέον, μπορεί να εμφανίζονται διαμήκεις λωρίδες.

Μπορείτε να ξεπεράσετε μερικές από αυτές τις ανεπιθύμητες συνέπειες της θεραπείας. Όταν η ακμή εμφανίζεται στο πρόσωπό σας, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας ιδιαίτερα προσεκτικά, χρησιμοποιώντας ειδικές σαπουνιού. Κατά την ξήρανση του προσώπου δεν θα πρέπει να το σκουπίζετε και να βρέχετε, μετά από αυτό
χρησιμοποιήστε moisturizers. Όταν εμφανιστεί κνησμός, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκόνη μωρού. Για να αποφύγετε το ξηρό δέρμα, πάρτε ένα ζεστό ντους ή ένα ζεστό, αλλά όχι ζεστό μπάνιο. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες για τα χέρια και το σώμα, μην χρησιμοποιείτε κολόνι, αρώματα και aftershave, τα οποία περιλαμβάνουν αλκοόλ. Προσεκτικά φροντίστε τα νύχια σας.
Να φοράτε γάντια από καουτσούκ κατά το πλύσιμο πιάτων και προστατευτικών γαντιών όταν κάνετε οικιακές εργασίες. Εάν γύρω από την πλάκα των νυχιών υπάρχει ερυθρότητα ή πόνος, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Με την ενδοφλέβια χορήγηση πολλών αντικαρκινικών φαρμάκων, το χρώμα του δέρματος μπορεί να αλλάξει (εμφανίζεται χρωματισμός) κατά μήκος μιας ή περισσοτέρων φλεβών. Ωστόσο, η χρωστική αυτή συνήθως εξαφανίζεται σταδιακά σε αρκετούς μήνες μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες των αντικαρκινικών φαρμάκων στο δέρμα μπορεί να επιδεινωθούν από το άμεσο ηλιακό φως. Συζητήστε με το γιατρό σας ποιες προστατευτικές κρέμες είναι καλές να εφαρμόσετε σε περίπτωση σύντομης παραμονής στον ήλιο. Τα βαμβακερά ρούχα με μακριά μανίκια και το καπέλο με φαρδιά μπορντούρα θα σας παρέχουν αξιόπιστη προστασία από τον ήλιο.

Ορισμένοι ασθενείς με καρκίνο που υποβλήθηκαν σε ακτινοθεραπεία πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας σημειώνουν ότι οι αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με αυτό επανεμφανίζονται μετά την έναρξη της θεραπείας με αντικαρκινικά φάρμακα. Αμέσως μετά την εισαγωγή τέτοιων φαρμάκων, το δέρμα στην περιοχή της προηγούμενης ακτινοβολίας πάλι κόκκινες, φαγούρα και φαγούρα. Η διάρκεια μιας τέτοιας αντίδρασης μπορεί να φτάσει αρκετές ώρες ή ημέρες. Η ανακούφιση μπορεί να προέλθει από την εφαρμογή υγρών, ψυχρών κομματιών σε περιοχές του δέρματος με τις παραπάνω εκδηλώσεις. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, η ανάπτυξη δερματικής αντίδρασης στη θεραπεία πρέπει να αναφέρεται στον γιατρό σας. Οι περισσότερες επιπλοκές του δέρματος που σχετίζονται με τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας δεν αποτελούν κίνδυνο. Ωστόσο, ορισμένοι από αυτούς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή. Για παράδειγμα, με την ενδοφλέβια χορήγηση χημειοθεραπευτικών παραγόντων, το φάρμακο μπορεί τυχαία να εισέλθει στους ιστούς που περιβάλλουν το αιμοφόρο αγγείο και να προκαλέσει τη βλάβη τους. Εάν αισθάνεστε πόνο ή αίσθημα καύσου στο σημείο της ενδοφλέβιας ένεσης, ενημερώστε αμέσως την νοσοκόμα ή το γιατρό σας.

Αμέσως ενημερώστε το γιατρό ότι είναι απαραίτητο αμέσως μετά την εισαγωγή των αντικαρκινικών φαρμάκων να έχετε εξάνθημα (όπως κνίδωση) στο δέρμα σας ή να αισθανθείτε δυσκολία στην αναπνοή. Αυτά τα σημεία μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση αλλεργικής αντίδρασης και να απαιτούν επείγουσα ιατρική παρέμβαση.

Παρενέργειες της χημειοθεραπείας στη λειτουργία των νεφρών και της ουροδόχου κύστης

Ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα μπορούν να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη και να προκαλέσουν προσωρινή ή παρατεταμένη νεφρική δυσλειτουργία. Θα πρέπει να ζητήσετε από τον θεράποντα γιατρό εάν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν τέτοιες παρενέργειες. Εάν μια τέτοια ενέργεια σχετίζεται με τη θεραπεία, είναι πολύ πιθανό, τότε ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας για την εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• πόνο ή αίσθημα καύσου κατά την ούρηση

• Αίσθημα ανάγκης για ούρηση αμέσως όταν προτρέπεται να ουρήσει

• ερυθρότητα ούρων ή αίματος στα ούρα

Σε περίπτωση υψηλής πιθανότητας παρενεργειών της χημειοθεραπείας στην ουροδόχο κύστη και στους νεφρούς, είναι χρήσιμο να πίνετε περισσότερα υγρά, συμπεριλαμβανομένων των χυμών φρούτων. Μπορείτε να συμπεριλάβετε στη ζελέ και το παγωτό διατροφής. Η αύξηση της ποσότητας του υγρού θα οδηγήσει επίσης σε αύξηση του όγκου των ούρων, η οποία μπορεί να εμποδίσει ή να μετριάσει την ερεθιστική επίδραση χημειοθεραπευτικών παραγόντων στην ουροδόχο κύστη ή στους νεφρούς. Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει για το βαθμό στον οποίο μπορείτε να υπερβείτε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται κανονικά.

Επιπλέον, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένα αντικαρκινικά φάρμακα μπορεί να αλλάξουν το χρώμα των ούρων. Για παράδειγμα, τα ούρα μπορεί να γίνουν πορτοκαλί ή κόκκινο. Μερικές φορές μπορείτε να αισθανθείτε τη μυρωδιά των ούρων αυξανόμενη. Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορεί να προκληθεί από τα φάρμακα που παίρνετε.

Γριππώδη συμπτώματα

Λίγες ώρες ή ημέρες μετά την εισαγωγή αντικαρκινικών φαρμάκων, πολλοί ασθενείς μπορεί να αναπτύξουν συμπτώματα που μοιάζουν με τη γρίπη. Αυτές περιλαμβάνουν πόνο στους μύες, πονοκέφαλο, κόπωση, πυρετό, ρίγη, ναυτία, κακή όρεξη. Τέτοιες εκδηλώσεις μπορεί να υπάρχουν για 1 ημέρες. Μπορεί να είναι
που προκαλείται από την ταυτόχρονη μόλυνση ή από την ίδια την διαδικασία του όγκου. Επομένως, όταν εμφανίζονται συμπτώματα παρόμοια με της γρίπης, είναι επιτακτική η αναφορά αυτού στο γιατρό σας.

Κατακράτηση υγρών

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας στο σώμα μπορεί να είναι καθυστέρηση υπερβολικής ποσότητας υγρού. Αυτή η καθυστέρηση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους: ορμονικές αλλαγές που εμφανίζονται στο σώμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εξασθενημένο νερό και
ισορροπία άλατος, που προκύπτει ως αποτέλεσμα των παρενεργειών των αντικαρκινικών φαρμάκων και υπό την επίδραση του ίδιου του όγκου. Εάν έχετε παρατηρήσει πρήξιμο του προσώπου, πρήξιμο των χεριών και των ποδιών, ενημερώστε το γιατρό σας, ο οποίος είτε
μπορεί να συστήσει περιορισμό της πρόσληψης υγρών και αλάτων ή να συνταγογραφήσει διουρητικά. Ωστόσο, τα κεφάλαια αυτά δεν πρέπει να λαμβάνονται ανεξάρτητα, χωρίς συνταγή.

Πώς επηρεάζει η χημειοθεραπεία τη σεξουαλική σφαίρα;

Η χημειοθεραπεία μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στα γεννητικά όργανα και τη λειτουργία τους τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η σοβαρότητα αυτών των ανεπιθύμητων ενεργειών της χημειοθεραπείας εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς, τη γενική του κατάσταση και την κατάσταση
ακριβώς ποια αντικαρκινικά φάρμακα χρησιμοποιούνται στη συγκεκριμένη περίπτωση.

Παρενέργειες της χημειοθεραπείας στη λειτουργία των γεννητικών οργάνων στους άνδρες

Ως αποτέλεσμα της χημειοθεραπείας, ο αριθμός των γεννητικών κυττάρων (σπερματοζωάρια) μπορεί να μειωθεί και η κινητικότητά τους μπορεί να μειωθεί. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν προσωρινή ή παρατεταμένη στειρότητα. Αν και η χημειοθεραπεία είναι η αιτία της ανδρικής στειρότητας, δεν έχει σημαντική επίδραση στη σεξουαλική ζωή.

Η πιθανότητα υπογονιμότητας θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας, ακόμη και πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας. Οι άνδρες που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία πρέπει να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά αντισυλληπτικά, δεδομένου ότι είναι γνωστό ότι μερικά αντικαρκινικά φάρμακα προκαλούν γενετικές διαταραχές στα γεννητικά κύτταρα. Συζητήστε με το γιατρό σας πόσο σύντομα μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας.

Παρενέργειες της χημειοθεραπείας στη λειτουργία των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες

Τα αντινεοπλασματικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία των ωοθηκών και να οδηγήσουν σε ορμονική αλλοίωση. Ως αποτέλεσμα, πολλές γυναίκες παρουσιάζουν ακανόνιστο ρυθμό εμμήνου ρύσεως και σε μερικές περιπτώσεις η εμμηνόρροια σταματά εντελώς.

Οι ορμονικές επιδράσεις της χημειοθεραπείας μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά συμπτωμάτων που μοιάζουν με την εμμηνόπαυση: καυτές παλμούς, αίσθηση καψίματος, κνησμός και ξηρότητα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Οι τοπικές εκδηλώσεις μπορούν να ανακουφιστούν με τη βοήθεια ειδικών υδατοδιαλυτών κολπικών λιπαντικών (κολπικών λιπαντικών). Οι ανωμαλίες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων αυξάνουν τον κίνδυνο μόλυνσης. Για να αποφύγετε τέτοιες επιπλοκές, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κολπικά λιπαντικά με βάση το πετρέλαιο. Συνιστάται να φοράτε μόνο βαμβακερά εσώρουχα, καθώς δεν αποτελεί εμπόδιο στην ελεύθερη κυκλοφορία του αέρα. Μη φοράτε σφιχτά εσώρουχα ή παντελόνια. Επιπλέον, για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης μολυσματικών επιπλοκών, ο γιατρός μπορεί να συστήσει ειδικές κολπικές κρέμες ή υπόθετα.

Η δυσλειτουργία των ωοθηκών που προκαλείται από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή και μερικές φορές μακροχρόνια στειρότητα. Η διάρκεια της υπογονιμότητας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται, τη δοσολογία τους, καθώς και την ηλικία της γυναίκας.

Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, η έναρξη της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητη, καθώς πολλά αντικαρκινικά φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη συγγενών ελαττωμάτων στο έμβρυο. Επομένως, οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία πρέπει να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά αντισυλληπτικά κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Εάν η εγκυμοσύνη έχει συμβεί ακόμα και πριν από τη διάγνωση του όγκου έχει διαπιστωθεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, η έναρξη της θεραπείας καθυστερεί μέχρι την παράδοση. Εάν είναι απαραίτητο να διεξάγεται χημειοθεραπεία ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θεραπεία αρχίζει συνήθως μετά την 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, δηλαδή σε μια εποχή που μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης συγγενούς δυσπλασίας στο έμβρυο. Σε πολλές περιπτώσεις, υπάρχει ανάγκη για τεχνητό τερματισμό της εγκυμοσύνης.

Σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας με αντικαρκινικά φάρμακα, οι ασθενείς με καρκίνο θα πρέπει να χρησιμοποιούν αποτελεσματικά αντισυλληπτικά.
Αποφύγετε την εγκυμοσύνη όχι μόνο κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, αλλά και μέσα σε λίγους μήνες μετά την ολοκλήρωσή της.

Επίδραση της χημειοθεραπείας στη σεξουαλική επιθυμία και στη σεξουαλική ζωή

Σε πολλούς ασθενείς, οι αλλαγές σε αυτόν τον τομέα είναι ασήμαντες ή απόντες. Μερικοί ασθενείς
σημειώνουν μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας λόγω ορισμένων ψυχολογικών, συναισθηματικών και φυσικών παραγόντων που συνοδεύουν τη χημειοθεραπεία. Συνεπώς, είναι σημαντικό να διατηρηθεί η αμοιβαία κατανόηση μεταξύ των συζύγων (σεξουαλικών εταίρων) σε αυτό το ευαίσθητο θέμα.

Η χημειοθεραπεία έχει μόνο βραχυπρόθεσμη επίδραση στη σεξουαλική κίνηση και στη συνήθη φύση της σεξουαλικής ζωής.

Σχετικά Με Εμάς

Όλοι έχουν ακούσει για αυτή την ασθένεια και το γεγονός ότι είναι θανατηφόρο, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ακριβώς πώς σκοτώνει ο καρκίνος και τι είναι. Το σώμα παράγει συνεχώς νέα κύτταρα για να αντικαταστήσει τα παλιά ή για να μεγαλώσει κάτι νέο στο σώμα, για παράδειγμα, ένα έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.